Planning au 8 mars 2010

		LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI	DIMANCHE
8h	0
	15
	30
	45
9h	0	BOSUS	HATHA YOGA Avancé	BODYPILATES	BODY KARATE	VINYASA YOGA intermédiaire	VISHRANTA YOGA détente	STRETCHING (1)
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10h	0	BODYPILATES		BODY SCULPT	BOSUS	BODYPILATES	VINYASA YOGA débutant & intermédiaire	BODY SCULPT
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	30
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11h	0	VINYASA YOGA intermédiaire	DANSE TRAINING	BOSUS	BARRE AU SOL Classique	BODY SCULPT	BARRE AU SOL Classique intermédiaire	BARRE AU SOL Classique
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12h	0	BODY SCULPT	BODY SCULPT	SPECIAL ABDOS FESSIERS	MAT PILATES	CIRCUIT TRAINING	BODY SCULPT	SPECIAL ABDOS FESSIERS
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	30
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13h	0	SALSA (1)	PERPETUAL DANSE	MOUVEMENT LIBERATEUR	BODYPILATES	SPECIAL ABDOS FESSIERS	DANSE CLASSIQUE (1)
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	30
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14h	0		MAT PILATES Seniors		DANSE ORIENTALE (1)	MAT PILATES (1)
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15h	0		BARRE AU SOL + DANSE CLASSIQUE (1)				Planning a télécharger : COURS08MARS.pdf
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	30
	45
16h	0			PETIT AAT
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	30	MAT PILATES Femmes enceintes (1)
	45
17h	0			HIP HOP (1)
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	30	MAT PILATES (1)
	45
18h	0		SPECIAL ABDOS	SALSA (1)	PERPETUAL DANSE	BOSUS
	15
	30	BARRE AU SOL Classique
	45
19h	0		BOXE TRAINING	BODY SCULPT	VINYASA YOGA	BARRE AU SOL Classique OU
	15
	30	DANSE CONTEMPORAINE				BODY SCULPT (1)
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20h	0		DANSE ORIENTALE	VINYASA YOGA intermédiaire	DANSE TRAINING	LE AAT TRAINING (1)
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	30
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21h

	Respiration, concentration, assouplissement et travail postural
	Renforcement musculaire et activation du système cardiovasculaire
	Expression corporelle, coordination et activation du système cardiovasculaire
	Entraînement à l'extérieur ou au Aat si mauvais temps
	Gymnastique ludique pour les petits

(1) inscription obligatoire